вопрос к людям, снимающим видео на зеркалку

в интернете вычитал, что если выставить в настройках видео качество 50 кадров в секунду, то Желательно снимать на выдержке 1/100 , а не на 1/50 , тогда картинка будет лучше . только чем лучше?
или если настройка 25 кадров в секунду, то выставляем 1/50 выдержку.


в чём секрет?

чтобы не было мерцания. нужно выставлять качество 50 кадров в секунду, а не 60
потому что мерцание электрических сетей в Беларуси типа 50

больше ничего нового не узнал. вопрос в начале теме прежний